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好德性是最大的利己

发布时间:2019-11-09 10:12:38

好德性是最大的利己

昨天,一位老人乘车时,因为年轻人不肯让座而与之发生争执,随后突然倒地猝死,老人很可能死于心脑血管疾病,而愤怒就是诱因看到这个,我马上想到一本书的名字:《好身体从改变德性开始》,在我们责怪年轻人,为老人惋惜的同时,不得不承认,宽容,与人为善的德性,已经远在利他之上了

这本书是上海中医药大学教授何裕民写的,之所以写这本书,是因为他发现,他治疗的很多癌症病人最终能活下来,和他们的性格或者说德性有很大关系,越是心胸宽广者,越能知足,懂得感恩者,在与癌症的对垒中越容易胜出,而他援引的一个巴西医学研究者的发现,似乎更印证着这个书名:研究者在对长寿老人的追踪观察中发现:90%的百岁长寿者都是德高望重的,因为德性良好者能与人为善,遇事常为他人着想,很少为利益与别人相争,因此总是处在心境宁静状态,这种心态让大脑可以有序地支配人体各种生理功能,从而获得健康

与此类似的是,2013年7月底出版,美国《国家科学院学报》月刊上发表了北卡罗来纳大学的一个心理研究结果:由 崇高目标 带来的幸福感,可能会在分子水平上增进人体健康,而 单纯的自我满足 则可能造成负面影响,尽管人们在这两种情况下都会感受到某种快乐感,在公交车上有个座位,显然属于后者

其实,中国两千年前就成书的《黄帝内经》中,已经形成了 全德保形 思想,意思是道德良好,可保健康《素问上古天真论》中说得更清晰: 所以能年皆度百岁而动作不衰者,以其德全不危也 凡此种种,都是中国哲理 仁者寿 的理论支撑,所谓 仁者 ,一定包含了德性上的宽宏和心境上的淡定,而这,恰恰是我们现在生活中最欠缺的

其实,无论是不肯让座的年轻人,还是执意要争执出个事理的老人,换到对方的角度想想,比如年轻人想到自己的父母出行,一定希望遇到能让座的年轻人;老人想到,这个不肯让座的年轻人,一定是因为上班很累了 这样的换位思考其实不仅仅是为了对方,更是为了让自己心情舒畅,好德性是利他的,但更是最大的利己我曾见过一个不肯坐年轻人让出座位的老人,她慈祥地对让座的年轻人说:你们还要上一天班,我回家就可以歇着了 一时间,整个车厢都弥漫着祥和温暖的正能量,我相信,即便过去很久,经历过那个现场的每个人回忆起当时,仍旧会是身心愉悦的(佟彤)

(:蔡颖媛)

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